Radio Guairá FM

Autor: admin-guaira

  • Arce agradece a Bolivia y a la comunidad internacional por rechazar “intentona golpista”

    Arce agradece a Bolivia y a la comunidad internacional por rechazar “intentona golpista”

    “Saludamos y expresamos nuestro más sincero agradecimiento a nuestras organizaciones sociales y a todo el pueblo boliviano, que salieron a las calles y se expresaron a través de distintos medios de comunicación, manifestando su rechazo a la intentona golpista, que lo único que hace es dañar la imagen de la democracia boliviana a nivel internacional y generar incertidumbre innecesaria en momentos en los que las y los bolivianos necesitamos trabajar para sacar adelante al país”, expresó en sus redes sociales.

    Este miércoles en la tarde, el temor se apoderó de los bolivianos después de que tanques y militares fuertemente armados irrumpieron en la sede del Gobierno de Bolivia bajo el mando de Juan José Zuñiga, quien en ese momento era el comandante del Ejército.

    Cuando los primeros soldados arribaron a la Plaza Murillo, donde quedan las sedes del Ejecutivo y el Legislativo boliviano, Arce denunció “movilizaciones irregulares de algunas unidades del Ejército Boliviano”.

    Los militares fuertemente armados se tomaron toda la plaza y llegaron hasta el portón del Palacio de Gobierno y lo tumbaron con un tanque de guerra, momentos después Arce salió, custodiado por sus ministros, y encaró a Zuñiga y le ordenó el repliegue de las tropas a lo que finalmente accedió.

    «¡Vamos a defender la democracia y la voluntad del pueblo boliviano cueste lo que cueste!”, reiteró esta noche como ya lo había señalado momentos antes ante cientos de personas.

    Luego de la retirada de los militares alzados en armas, Arce salió al balcón del Palacio Presidencial junto a su Gabinete y ante trabajadores estatales y seguidores defendió a su Gobierno “democráticamente elegido en las urnas”.

    Asimismo, agradeció las muestras de solidaridad de los Gobiernos de todo el mundo que por unanimidad rechazaron todo intento o acción que vaya en contra la institucionalidad.

    “Saludamos y agradecemos a las y los presidentes de países amigos y a los organismos internacionales que han condenado de manera enérgica y se han pronunciado en favor de la democracia boliviana, ante el intento de golpe de Estado a nuestro Gobierno legítimamente electo por la mayoría de las y los bolivianos”, afirmó.

    Durante la ocupación militar, Zúñiga dijo que buscaba “reestructurar la democracia” y que la primera medida que tomaría sería la liberación de los que consideró “presos políticos”.

    Al final del día, Zuñiga fue detenido después de que la Policía ejecutara una orden de aprehensión fiscal en su contra.

  • Petropar baja el precio del diésel en G. 300 y mantiene costo de naftas

    Petropar baja el precio del diésel en G. 300 y mantiene costo de naftas

    El Ejecutivo oficializó una reducción de G. 300 en el precio del diésel en las estaciones de servicios administradas por Petropar, mientras que el valor de las naftas se mantienen sin variación. “Desde que iniciamos este Gobierno trabajamos para mejorar la economía de los paraguayos”, expresó el presidente de la República, Santiago Peña.

    El anuncio fue oficializado por la petrolera estatal, este miércoles, vía redes sociales. “Nos dedicamos a beneficiar el bolsillo de las familias paraguayas, liderando el ahorro económico familiar”, se resalta en el tuit.

    La reducción se da en cumplimiento de las instrucciones impartidas por el presidente Peña de “brindar más calidad y al mejor precio de la región”, los combustibles comercializados por Petropar.

    Por su parte, el mandatario anució: “¡Volvemos a bajar el precio del diésel!. Desde que iniciamos este gobierno trabajamos para mejorar la economía de los paraguayos, por eso hicimos que Petropar retome su misión de servir al país y a su desarrollo con los mejores productos y precios del mercado”.

    De esta forma, el “Diésel Pora” pasa a costar 7.440 guaraníes el litro, mientras que el “Diésel Mbarete” tiene desde la fecha un precio de 9.240 guaraníes el litro.

  • Snapchat lanza nuevas funciones para frenar el acoso a menores de edad y aplacar las críticas

    Snapchat lanza nuevas funciones para frenar el acoso a menores de edad y aplacar las críticas

    La aplicación del fantasmita anunció esta semana una serie de refuerzos en sus medidas de seguridad destinadas a los adolescentes. En una entrada de blog, Snapchat compartió detalles de una serie de cambios en la app para dificultar que contactos desconocidos se contacten con menores de edad. Según indicaron, suman nuevas advertencias de actividad sospechosa y bloqueos para frenar la actividad de cuentas vinculadas con estafas.

    Snapchat lanza cambios para prevenir el acoso a los menores de edad
    Esta no es la primera vez que la app del fantasma incluye funciones de protección para adolescentes, en especial para evitar contactos con usuarios desconocidos, observa el sitio Engadget. Ahora, los responsables de la red social aseguran que las nuevas advertencias van un paso más allá y que se basan en “indicios nuevos y avanzados” que indica que una cuenta puede ser sospechosa o vinculada a intentos de fraude.

    ¿Qué cambia, en la práctica? Veamos algunos detalles de las mejoras de seguridad en Snapchat.

    La app bloqueará las solicitudes de amistad enviadas por usuarios que no tengan amigos en común con el solicitante.
    Además, se revisará el historial de acceso a la aplicación en “ubicaciones usualmente asociadas con actividades de estafa”.

    Por otra parte, la función de bloqueo se actualiza: los usuarios que bloqueen a alguien también lo harán en forma automática con las cuentas nuevas creadas en el mismo dispositivo.

    Según comentaron desde Snap Inc., la empresa detrás de esta aplicación, los cambios ayudarán a abordar las estafas de sextorsión que a menudo se dirigen a adolescentes en las redes sociales, además de otras problemáticas de seguridad y privacidad.

    Cambios que llegan a Snapchat luego de duras críticas a la red social
    Los mencionados ajustes en Snapchat se dan a conocer poco después de que la publicación Rolling Stone publicara una investigación sobre cómo esta app “ayudó a alimentar una epidemia de sobredosis entre adolescentes”. Aquel artículo hizo foco en funciones como Snap Map, que permite a los usuarios compartir su ubicación actual con amigos, y sugerencias de “agregación rápida”, que generaron recomendaciones.

  • Un asteroide potencialmente peligroso pasará cerca de la Tierra este jueves

    Un asteroide potencialmente peligroso pasará cerca de la Tierra este jueves

    La Agencia Espacial Europea (ESA) comunicó este lunes que un enorme asteroide, denominado ‘2011 UL21′, pasará este jueves a unos 6,6 millones de kilómetros de distancia de la Tierra, que es 17 veces la distancia a la que se encuentra Luna.

    La agencia espacial señala que, con sus 2.310 metros de diámetro, este asteroide es más grande que el 99% de todos los objetos cercanos a la Tierra conocidos. Por su parte, la NASA indica que su tamaño es comparable al de un enorme puente, pero el portal SpaceReference.org precisa que su tamaño es comparable al del monte Everest.
    Potencialmente peligroso

    La NASA ha clasificado a este asteroide en la clase Apolo, debido a que es un objeto mediano y su órbita se entrecruza con la de la Tierra. También lo define como un objeto potencialmente peligroso por sus aproximaciones previstas. Se estima que, en el 2089, este cuerpo se aproximará a nuestro planeta a un tercio de la distancia a la que pasará este jueves (alrededor de 2,6 millones de kilómetros).

    Gianluca Masi, astrofísico y director del Proyecto del Telescopio Virtual, explicó en un comunicado reciente que este objeto es interesante porque es probablemente uno de los 10 asteroides más grandes que han pasado a menos de 7,5 millones de kilómetros de nuestro planeta desde 1900. La ESA enfatiza en que no representa ningún riesgo para la Tierra, pues la probabilidad de impacto es cero.

     

  • Céline Dion, la diva sin voz

    Céline Dion, la diva sin voz

    Lo sabíamos todo de Céline Dion. La niña prodigio que volatilizó todos los récords de la industria musical. La de La bella y la bestia. La de Titanic. La que creció con 14 hermanos en Charlemagne (Québec). La que pasó toda su vida, profesional y sentimental ligada al veterano productor René Angelil, desde que la descubrió cuando ella tenía apenas 12 años hasta la muerte de él, en 2016.

    Hace cuatro años, la cómica Valérie Lemercier le dedicó un biopic apócrifo, titulado Aline, que la cantante no quiso ni ver: quizás porque era muy bizarro (Lemercier, que es de su edad, también la interpretaba de niña). En 2007, Carl Wilson publicó un ensayo, traducido como Música de mierda (Blackie Books), a partir de su disco Let’s Talk About Love que, como Falling into you, vendió 30 millones de ejemplares. Popularísima, icono kitsch y puede que ambas cosas a la vez, la cantante que llegaba a las notas más altas tuvo que añadir un nuevo capítulo a su inusual vida, esta vez marcado por la enfermedad que la dejó sin poder cantar.

    El documental que Prime Video estrena hoy en exclusiva no lleva título en primera persona por casualidad: en Soy Céline Dion, la cantante abre las puertas de su mansión en Las Vegas, donde vive prácticamente confinada, con sus dos hijos pequeños -los gemelos Nelson y Eddy (René Charles, el más mayor, díscolo y ludópata apenas aparece)-, desde que se le diagnosticó el Síndrome de la Persona Rígida (SPR), una enfermedad neurológica muy rara, que afecta a una persona entre un millón, en su mayoría mujeres.

    Al poco de arrancar este documental realizado por la veterana Irene Taylor, que fue nominada al Oscar por un corto sobre la polio (The Final Inch, 2009), vemos a la cantante en el suelo, plegada sobre sí misma en la extraña posición que adoptan los que padecen SPR cuando les da un ataque, causado por cualquier sobrestimulación, ya sea estrés o un simple sobresalto.

    Al final de metraje, asistimos a una crisis en tiempo real, a lo largo de una durísima escena de diez minutos, en la que vemos cómo poco a poco sus músculos se van contrayendo mientras el rostro se desfigura en una mueca de terror insondable y aúlla de dolor, al tiempo que su fisioterapeuta, siguiendo el protocolo, le va administrando medicamentos, hasta que, muy lentamente, se recupera y, en un emocionante climax, acaba cantando una de sus canciones favoritas: Who I Am, de Wyn Starks. Es un final particularmente épico, porque antes la hemos visto en el estudio, intentando grabar Love Again, sin poder quedar satisfecha. Para ella, lo importante nunca sido «la canción, sino la interpretación», es decir la proeza, la técnica, ese llegar a la nota más alta, mientras que, en esa escena, vestida de andar por casa, sin maquillar, con un hilo de voz, cantando sobre el original, sólo queda la emoción.

  • ¿Por qué los expertos recomiendan no abrazar a los perros?

    ¿Por qué los expertos recomiendan no abrazar a los perros?

    Un reciente estudio encabezado por Elizabeth Ann Walsh del la clínica veteriania Cork Pet Behaviour Centre en Irlanda, ha puesto en duda la creencia popular de que abrazar a los perros es una forma adecuada de demostrarles afecto. Este trabajo, respaldado por un equipo multinacional de investigadores, sugiere que los perros, al ser abrazados, muestran signos de estrés y ansiedad en lugar de disfrutar del contacto físico como se pensaba.

    El concepto de que los perros disfrutan de los abrazos está profundamente arraigado en la cultura, a pesar de la falta de evidencia científica que lo respalde. Este nuevo estudio, que analiza videos en lugar de imágenes estáticas, proporciona una visión más completa de cómo los perros reaccionan ante los abrazos, lo que muestra una amplia gama de comportamientos que sugieren una notable incomodidad. La evidencia acumulada sugiere la necesidad de reconsiderar esta práctica común entre los dueños de perros.

    Qué dicen los expertos sobre abrazar a los perros
    Los expertos señalan que abrazar a los perros no es una forma adecuada de mostrarles afecto, ya que este tipo de contacto físico puede generarles estrés y ansiedad. Los investigadores descubrieron que los perros exhiben signos evidentes de incomodidad, como evitar el contacto visual, lamerse los labios, parpadear con frecuencia, bajar las orejas y jadear cuando son abrazados. Estudios previos en 2016 ya habían identificado comportamientos similares en fotografías, lo que sugiere que la percepción popular sobre los abrazos caninos es errónea.

    Caroline Kisko del Kennel Club y Claire Matthews del centro de rescate de animales británic Battersea Dogs and Cats Home coinciden en que, aunque los abrazos son naturales entre humanos, no lo son para los perros. Además, Evan MacLean del Centro de Cognición Canina de Duke advierte que los abrazos pueden bloquear el instinto natural de huida de los perros, lo que incrementa así su estrés y potencialmente provocando una reacción agresiva. Los investigadores recomiendan que se aprenda a identificar las señales de estrés en sus mascotas y consideren formas alternativas de mostrarles afecto.

    ¿Por qué los perros pueden reaccionar mal ante un abrazo humano?
    Este tipo de contacto físico les resulta antinatural y puede generarles tensión y nerviosismo. A diferencia de los humanos, que usan los abrazos como una forma de mostrar afecto y establecer vínculos, los perros no se abrazan entre sí en su interacción social natural. Cuando una persona rodea a un perro con los brazos, el animal puede sentirse atrapado y experimentar una falta de movimiento que activa su respuesta al estrés.

    Esta sensación de inmovilidad y la incapacidad de escapar puede intensificar el estrés del perro, llevándolo a exhibir comportamientos evasivos o agresivos. En casos extremos, algunos perros pueden incluso recurrir a morder como una manera de liberar la tensión acumulada.

    ¿Cómo demostrarle cariño a mi perro?
    Para demostrarle cariño a tu perro de manera adecuada, los especialistas recomiendan alternativas que no impliquen la restricción de sus movimientos. Evan MacLean, sugiere formas de contacto corporal que no confinen al animal, como las caricias suaves. Estas demostraciones de afecto son más naturales para los perros y les permiten mantener su sentido de seguridad y control. También es importante reconocer y respetar las señales de estrés que el perro pueda mostrar, como evitar el contacto visual o lamerse los labios.

    Matthews aconseja recurrir a juegos interactivos y recompensas con golosinas como métodos efectivos para fortalecer el vínculo entre humanos y perros. Estas actividades no solo demuestran cariño, sino que también estimulan mental y físicamente al animal, lo que favorece su bienestar general. Elizabeth Ann Walsh y su equipo del Cork Pet Behaviour Centre enfatizan la importancia de que los dueños aprendan a interpretar el lenguaje corporal de sus mascotas para brindarles el apoyo y el afecto que realmente necesitan.

    ¿Cómo saber si mi perro me quiere?
    Para saber si tu perro te quiere, es esencial observar su lenguaje corporal y comportamientos cotidianos. Señales de afecto canino incluyen mover la cola, seguirte por la casa, apoyarse y buscar tu contacto físico. Un perro que te quiere también mostrará signos de relajación y comodidad en tu presencia, como tumbarse cerca, dormir plácidamente a tu lado y emitir suspiros tranquilos. Estos comportamientos indican que el animal se siente seguro y confiado contigo.

    MacLean añade que un perro que te demuestra cariño tiende a mirarte a los ojos con una expresión relajada y curiosa. Este contacto visual es una forma de conexión emocional. Además, si tu perro se muestra entusiasmado cuando llegas a casa, te recibe con saltos o se deja acariciar y cepillar sin resistencia, esas son claras señales de afecto. También, buscar tu compañía durante momentos de juego o seguirte de una habitación a otra indica una fuerte vinculación emocional.

    Ann Walsh, autora del estudio sobre los abrazos, señala que los comportamientos de imitación también son un indicio de afecto en los perros. Por ejemplo, si tu perro repetidamente intenta sincronizar su ritmo de paseo con el tuyo o incluso se acuesta en posiciones similares a las tuyas, es una muestra de que busca una conexión cercana contigo. La disposición a aprender y obedecer comandos también refleja un fuerte vínculo emocional y un deseo de complacerte, lo que denota cariño y respeto hacia ti.

  • Las 10 claves del Informe Mundial de Drogas 2024 de la ONU

    Las 10 claves del Informe Mundial de Drogas 2024 de la ONU

    Estas son las diez claves del informe de la Oficina de Naciones Unidas contra la Droga y el Delito (ONUDD), publicado este miércoles en Viena.

    1.- En 2022, un total de 292 millones de personas consumieron alguna droga en todo el mundo, una caída del 1,3 % respecto al año anterior. Sin embargo, esa cifra de consumidores supone un aumento del 20 % sobre las cifras de hace una década.

    2.- De los 64 millones de personas que sufren algún tipo de trastorno relacionado con el consumo de drogas, sólo el 9 % recibe tratamiento. Ese bajo nivel de acceso a terapias afecta más a las mujeres (5 %) que a los hombres (18 %).

    3.- En general, aunque las mujeres sólo suponen el 25 % de todos los consumidores de drogas, sufren mucho más que los hombres la violencia, los abusos y el daño para la salud asociados. Por ejemplo, las mujeres que se inyectan drogas tienen 1,2 veces más probabilidades de contagiarse de VIH que los hombres.

    4.- El cannabis sigue siendo, con diferencia, la droga más consumida. Del total de usuarios, el 78 % probaron esta droga, frente al 20 % que consumieron opioides y el 10 % anfetaminas. La cocaína fue probada por 23,5 millones de personas, un 8 % del total, y el éxtasis por 20 millones, un 7 %.

    5.- De los 14 millones de personas que se inyectan drogas, el 49 % tiene hepatitis C, el 11,5 % están infectados de VIH y el 10 % con ambas enfermedades. La ONUDD advierte de que el riesgo de contagiarse de VIH es 35 veces mayor entre quienes se inyectan drogas.

    6.- El cultivo de hoja de coca subió un 12 % entre 2021 y 2022 y la producción de cocaína pura alcanzó las 2.757 toneladas, un 20 % más, y superando el récord marcado en 2021. Esta avalancha es paralela a un aumento de la violencia en las zonas de producción y tránsito, sobre todo Ecuador y el Caribe, y de consumo, como Europa Occidental.

    7.- Por contra, la prohibición de plantar adormidera en Afganistán ha hundido la producción de opio un 74 % entre 2022 y 2023. Esa caída ha afectado negativamente a los ingresos de los agricultores. La caída de la oferta de heroína puede ir acompañada de la irrupción de nuevos opioides sintéticos, como los nitazenos, y de más sobredosis.

    8.- La ONUDD también habla en su informe de un “renacimiento” de las drogas psicodélicas de la mano de experiencias de ‘mindfulness’ y espirituales en países donde se ha legalizado el uso de esta droga. La ONUDD advierte de que no hay certeza sobre las virtudes médicas de estas sustancias y del riesgo de usarlas sin supervisión profesional.

    9.- Los opiáceos tramadol y fentanilo continúan amenazando la salud pública en África y en Estados Unidos respectivamente, con cifras muy elevadas de muertes por sobredosis en este último país.

    10.- Los grupos de narcotráfico siguen aprovechándose de la inestabilidad en ciertos países para expandir sus actividades ilegales a otros ámbitos, como el tráfico de especies protegidas, la minería o la tala ilegal.

  • El papa Francisco dijo que los narcotraficantes son asesinos y condenó las leyes de legalización de drogas

    El papa Francisco dijo que los narcotraficantes son asesinos y condenó las leyes de legalización de drogas

    El papa Francisco tachó el miércoles a los narcotraficantes de “asesinos” y tachó las leyes de liberalización de drogas de “fantasía”, en un discurso por el día de Naciones Unidas contra el consumo de drogas y el tráfico ilegal.

    Francisco dedicó toda su lección de catequismo semanal a reflexionar sobre el abuso de drogas. Pidió que se aumentaran los esfuerzos de prevención y tratamiento para adictos y dijo que son hijos de Dios que merecen que se respete su dignidad humana.

    Francisco trabajó durante años como pastor en barriadas de Buenos Aires donde el “paco”, una droga barata fabricada con residuos de cocaína, causaba estragos entre la comunidad. Hace mucho que el jesuita argentino tiene como una de sus prioridades visitar a adictos en recuperación durante sus visitas al extranjero.

    El miércoles se desvió de su reflexión habitual sobre un tema bíblico para mencionar a los países y programas que según dijo hacían una buena labor concienciando a los jóvenes sobre los peligros del consumo de drogas y el “escándalo” del narcotráfico.

    Sin embargo para el pontífice, “una reducción de la dependencia de las drogas no se consigue liberalizando el consumo de drogas, como se ha propuesto, o ya se ha aplicado, en algunos países”.

    ”Esto es una fantasía”, dijo el papa, que agregó “que cuando se liberaliza se consume más”.

    ”Después de haber conocido tantas historias trágicas de toxico-dependientes y de sus familias, estoy convencido de que es moralmente correcto acabar con la producción y el tráfico de estas sustancias peligrosas”, aseveró.

    Agregó que “la producción y el tráfico de drogas también tienen un impacto destructivo en nuestra casa común” y citó el ejemplo que se está produciendo “en la cuenca amazónica”.

  • 6 beneficios de las peras para la salud

    6 beneficios de las peras para la salud

    Existen más de 3 mil variedades diferentes de peras. Julie Pace, dietista y propietaria de Core Nutrition Health and Wellness, destaca que las peras son ricas en nutrientes esenciales. Una pera mediana, según el USDA (Departamento de Agricultura de Estados Unidos), proporciona importantes cantidades de fibra, antioxidantes, minerales y compuestos vegetales beneficiosos. Esto se traduce en beneficios para la salud, como la reducción del riesgo de ciertas enfermedades, especialmente en lo que respecta a la salud intestinal y cardíaca.

    Información nutricional de la pera

    Las frutas y verduras son grandes fuentes de vitaminas y minerales, y las peras no son una excepción. Una pera de tamaño mediano contiene aproximadamente:

    • 112 calorías
    • 0,3 gramos de grasa
    • 0,7 gramos de proteína
    • 27 gramos de carbohidratos
    • 5,5 gramos de fibra
    • 17,2 gramos de azúcares totales
    • 7,8 miligramos de vitamina C
    • 0,14 miligramos de cobre
    • 179 miligramos de potasio
    • 6,7 microgramos de vitamina K.

    Esta variedad de nutrientes puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas y contribuir a una digestión saludable.

    Beneficios para la salud de las peras

    Aunque las peras pueden no ser la fruta más popular, ofrecen una amplia gama de beneficios para la salud.

    1- Alta en fibra

    Las peras contienen mucha fibra, un nutriente esencial para una digestión saludable y que carece en la dieta de muchos estadounidenses. Según la Sociedad Estadounidense de Nutrición, menos del 10% de los adultos estadounidenses consume la cantidad recomendada de fibra diariamente. Con 5,5 gramos de fibra por porción, una pera mediana proporciona aproximadamente el 20% del valor diario recomendado de fibra. Este nutriente es conocido por sus beneficios para la salud intestinal, ya que ayuda a ablandar o aumentar el volumen de las heces y facilita su evacuación.

    2- Apoyo a la salud cardíaca

    Además de la digestión, la fibra también desempeña un papel crucial en la salud del corazón. Un estudio de 2022 encontró que un mayor consumo de fibra puede reducir el riesgo de eventos cardiovasculares, como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Las peras también son abundantes en antioxidantes como las procianidinas y la quercetina, que tienen beneficios notables para el corazón al mejorar los marcadores sanguíneos asociados con la salud cardíaca y reducir los niveles de colesterol LDL.

    3- Reducción del riesgo de diabetes tipo 2

    Otro de los grandes beneficios de las peras es su capacidad para reducir el riesgo de diabetes tipo 2. Esto se debe a su contenido en fibra, bajo índice glucémico y presencia de antioxidantes como la antocianina. La fibra ayuda a regular el azúcar en sangre al disminuir la velocidad con la que el cuerpo absorbe los carbohidratos y el azúcar. Julie Pace menciona que consumir cinco o más porciones semanales de frutas ricas en antocianinas, en particular peras rojas, puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2 hasta en un 23%.

    4- Fuente de antioxidantes

    Las peras son una fuente de antioxidantes que incluyen vitamina C, vitamina K, quercetina y antocianina. Estos antioxidantes pueden ayudar a reducir el riesgo de muchas enfermedades. Una revisión de 2019 concluyó que una dieta con alimentos vegetales abundantes en antioxidantes, como las peras, podría reducir el riesgo de enfermedades crónicas y la mortalidad por todas las causas.

    5- Propiedades antiinflamatorias

    Cabe destacar las propiedades antiinflamatorias de las peras. Los flavonoides presentes en esta fruta calman la inflamación y reducen así el riesgo de enfermedades inflamatorias como la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardíacas. Además de los beneficios directos para la digestión y el corazón, las peras también apoyan un microbioma intestinal saludable. Los prebióticos presentes en las peras promueven el crecimiento de bacterias “buenas” en el intestino, lo que es vital para la salud digestiva y general.

    6- Versatilidad y valor en la cocina

    Más allá de sus beneficios nutricionales, las peras son valoradas en la cocina por su dulzura y versatilidad. Se pueden consumir frescas o utilizar como ingrediente en diversas preparaciones culinarias, incluyendo mermeladas, frutos en almíbar y licores. Además, la cáscara de la pera tiene fitonutrientes que ayudan a proteger el cuerpo contra los daños de los radicales libres. Las hojas del peral también tienen usos, siendo utilizadas en la elaboración de tés con propiedades relajantes.

  • Bacterias respiratorias potencian el contagio de la gripe en interiores, según estudio

    Bacterias respiratorias potencian el contagio de la gripe en interiores, según estudio

    El riesgo de contagio de la gripe de una persona a otra en espacios cerrados a través de los aerosoles (gotitas minúsculas) que expulsamos al toser o estornudar es más elevado cuando éstos entran en contacto con bacterias presentes en nuestras vías respiratorias, según un estudio publicado este miércoles.

    La investigación, organizada por la Escuela Politécnica Federal de Lausana (EPFL), observó al colocar gotas infectadas con la gripe en una superficie plana que la carga viral era 100 veces mayor y resistía más horas cuando estaban contaminadas con bacterias presentes en las vías respiratorias humanas.

    El estudio, que se ha publicado en la revista especializada “Journal of Virology”, explica que dichas bacterias funcionan como protectoras del virus de la gripe cuando éste sale fuera del organismo humano al hacer que las gotas infectadas sean “más planas”.

    “Esta forma acelera el proceso de evaporación y cristalización de la sal en la gota, lo que permite que los virus vivan más tiempo en ambientes secos, como espacios interiores en invierno cuando la calefacción está encendida”, indicó Shannon David, investigadora de la EPFL y responsable del estudio.

    La experta advirtió que esta función protectora de las bacterias no se tiene en cuenta en los modelos que se utilizan actualmente para predecir la propagación de un virus en un espacio cerrado, por lo que “probablemente se está subestimando el riesgo de contagio”.

    Además de la prueba sobre una superficie plana, los científicos también midieron la carga viral de las gotas cuando están suspendidas en el aire y determinaron que las especies bacteriales con mayor efecto de estabilización son las Staphylococcus aureus y las Streotococcus pneumoniae, que comúnmente colonizan el tracto respiratorio.

    Estos hallazgos, según los expertos, proporcionan una pieza importante del rompecabezas de cómo se transmiten las enfermedades respiratorias y abren una nueva línea de investigación para identificar a las personas potencialmente más contagiosas al portar más bacterias protectoras en su tracto respiratorio.