Autor: admin-guaira

  • Capitán América arrasa en taquilla…

    Capitán América arrasa en taquilla…

     

    Capitán América: Brave New World, la nueva entrega cinematográfica del universo Marvel, arrasa este fin de semana en taquilla con 192 millones de dólares de recaudación: 100 millones proceden de su estreno en 4.105 salas en Estados Unidos y 92 del resto del mundo, según Box Office Mojo.

    El filme de Disney, protagonizado por el actor Anthony Mackie y con la participación estelar de Harrison Ford, ha coincidido en Estados Unidos con el Día de los Presidentes y el fin de semana de San Valentín.

    Con este gran estreno la película de superhéroes también se posiciona como la más taquillera de 2025.

    Paddington en Perú, que se estrenó también este fin de semana en todo el mundo, se alza con la segunda posición en recaudación con 131 millones de dólares en todo el mundo.

    Por su parte Heart Eyes, la película de terror con temática San Valentín -solo se ha estrenado en Estados Unidos- mantiene la tercera posición con 10 millones de dólares de recaudación y acumula un total de 22 millones.

  • Asegurados denuncian fallas en el nuevo sistema de agendamiento de citas en IPS…

    Asegurados denuncian fallas en el nuevo sistema de agendamiento de citas en IPS…

     

    Juan Carlos Frutos, gerente de Tecnología del Instituto de Previsión Social (IPS), salió al paso de las denuncias de supuestas fallas en el nuevo sistema de agendamiento que rige desde el pasado 14 de febrero.

    El nuevo sistema de aviso insta a los asegurados para que confirmen o cancelen las citas agendadas. Los avisos serán en formato de SMS y se remitirán 48 horas antes del día de la consulta. Si no se cancela o confirma, el asegurado perderá el turno y se asignará a otros que están en lista de espera

    El funcionario negó que se hayan presentado inconvenientes afirmando que las fallas denunciadas forman parte del proceso de confirmación previa a las citas.

    “Estamos en ese proceso de que se haga una confirmación previa a las 48 horas de la cita”, afirmó agregando que se realizó un piloto del proceso de confirmación, pero debido al bajo número de confirmaciones, tuvieron que revertirlo temporalmente y añadió que trabajarán en hacer más desagregado el proceso para liberar los turnos que no son confirmados.

    Frutos reveló que, durante el plan piloto, trabajaron con el área central y tenían aproximadamente 4000 citas programadas para el lunes. De estas, solo 600 asegurados confirmaron sus turnos. A pesar de la baja confirmación, se atendieron a las personas en lista de espera.

    “El sábado por la tarde ya se estuvo atendiendo en ese modelo de atención turno tarde del centro ambulatorio, donde también estuvimos atendiendo a las personas que conformaban esa lista de espera”, agregó.

    El gerente indicó que evaluarán al final del día para determinar el porcentaje de ausentismo y buscar maneras de reducirlo. Además, mencionó que algunas personas de la lista de espera fueron atendidas el sábado por la tarde, incluyendo asegurados del interior de Caaguazú.

    Juan Frutos instó a los asegurados realicen el proceso de confirmación para tener un panorama más claro de la situación y continuar mejorando el sistema.

  • Shakira, dada de alta….

    Shakira, dada de alta….

     

    La cantante, quien llegó el viernes pasado a Lima, tiene este lunes un segundo concierto programado en el Estadio Nacional y su plan es realizar el ‘show’ pendiente «en cuanto sea posible»

    Shakira ya está fuera del hospital. la colombiana ya ha sido dada de alta de la clínica de Lima donde fue hospitalizada tras sufrir de un dolor abdominal. La cantante tuvo que suspender su concierto en la capital peruana tras este percance.

    La cantante, quien llegó el viernes pasado a Lima, manifestó su expectativa de estar mejor este lunes para presentar su segundo concierto programado en el Estadio Nacional y remarcó que su plan es realizar el ‘show’ pendiente «en cuanto sea posible».. «Mi equipo y el promotor ya están trabajando en una nueva fecha para comunicarles», expresó antes de agradecer por su «comprensión» a sus seguidores peruanos, que han agotado las entradas para sus dos actuaciones.

    Sus fans no han dejado sola a Shakira y este domingo decenas de seguidores peruanos de la cantante se reunieron a las afueras de la clínica de Lima donde fue internada. Yesenia, una de ellas afirmó a EFE que está «con pena de lo que le ha pasado a Shakira», y que estaba las afueras de la clínica, en el distrito limeño de Miraflores, para desearle lo mejor. «Soy fanática, pero no hay que perder las esperanzas de que se recupere pronto», afirmó.

    Otras de sus seguidores, identificadas como Grisly y Gianella, señalaron al unísono que la colombiana es su cantante favorita y destacaron la «pasión y símbolo de amor en cada canción» que interpreta.

    «Es una penita que se cancelara el concierto, pero ahí vamos a estar siempre para apoyarla», indicaron antes de señalar que, como la mayoría de los seguidores que llegaron a los exteriores de la clínica, también se aprestaban a ir al Estadio Nacional cuando se enteraron de que la cantante había suspendido su actuación de este domingo.

    Agregaron, al respecto, que «cuando ella diga» que será la fecha para la presentación del concierto suspendido «ahí estaremos».

  • Selena Gomez anunció la salida de un nuevo disco…

    Selena Gomez anunció la salida de un nuevo disco…

     

    Selena Gomez anunció por sorpresa la salida de un nuevo trabajo discográfico que cuenta con la participación de su pareja, el productor y rapero Benny Blanco. I Said I Love You First es el nombre que llevará el disco que se lanzará el 21 de marzo, según anunció la propia cantante en su perfil de Instagram.

    El primer simple, “Scared of Loving You”, ya está disponible en las plataformas de internet. “Siempre los engaño chicos, mi NUEVO álbum I Said I Love You First con mi mejor amigo @itsbennyblanco, sale el 21/3″, escribió la cantante en un posteo de Instagram junto a una foto de la pareja y varios emoticonos con corazones.

    “Nuestra primera canción, ‘Scared of Loving You’ está disponible ahora en todas las plataformas de streaming”, agregó. “!Estamos deseando de compartir este proyecto especial contigo pronto!”, agregó la artista.

    Por su parte, Benny Blanco escribió: “No puedo creer que pueda pasar el resto de mi vida contigo”. El mensaje estuvo acompañado por un video con imágenes románticas de la pareja y la música del nuevo tema que comparten.

    Blanco y Gomez anunciaron su compromiso el pasado mes de diciembre, un año después de confirmar públicamente su relación. El productor trabajó con artistas importantes como Ed Sheeran, Eminem, Justin Bieber, Katy Perry, Christina Aguilera, Kesha, Britney Spears, Rihanna, Sia, The Weeknd, Kanye West, Avicii, Charlie Puth, Wiz Khalifa, J Balvin, Ariana Grande y SZA.

  • Día del Amigo de Internet….

    Día del Amigo de Internet….

     

    El Día Internacional de los Amigos de Internet se celebra todos los 13 de febrero, en la previa a San Valentín, para reconocer las amistades que surgen a través de las redes sociales.

    En los últimos años, la distancia entre las personas se redujo de forma considerable, ya que la tecnología permite que podamos conocer gente en todo momento y lugar por medio de sus aplicaciones.

    La celebración de este día empezó en 2006, con el objetivo de valorar a los amigos virtuales y reconocer cómo la tecnología nos permite conectar con gente de todo el mundo.

    Este tipo de vínculos nacen a través de videojuegos, aplicaciones, redes sociales o plataformas de streaming. Además, su celebración en la previa al Día de los Enamorados demuestra que este tipo de relaciones virtuales son igual de importantes que las relaciones en persona.

    Beneficios de las amistades digitales

    Las amistades en línea pueden aportar muchos beneficios emocionales y psicológicos:

    • Brindan apoyo y contención, especialmente en momentos difíciles.
    • Permiten conectar con personas con intereses similares, sin importar la distancia.
    • Son una gran opción para personas introvertidas o con dificultades sociales.
    • Ayudan a practicar otros idiomas y conocer nuevas culturas.

    Precauciones al hacer amigos en Internet

    Si bien la tecnología facilita la conexión con otros, es importante tomar ciertas precauciones para garantizar la seguridad en línea:

    • Proteger los datos personales: no compartir información sensible como direcciones o contraseñas.
    • Participar en comunidades seguras: elegir grupos y foros confiables.
    • Vigilar la actividad en redes: estar atentos a mensajes sospechosos o perfiles falsos.
    • Evitar conflictos y toxicidad: si una amistad virtual genera malestar, es mejor alejarse.
  • El mejor reemplazo del pan para el desayuno….

    El mejor reemplazo del pan para el desayuno….

     

    El desayuno es una de las comidas más importantes del día, pero no todos los alimentos aportan los mismos beneficios.

    Mientras algunas opciones pueden favorecer la salud del corazón y el control del peso, otras podrían aumentar el riesgo de enfermedades metabólicas. Elegir bien qué comer en la mañana no solo influye en la energía y el bienestar diario, sino también en la salud a largo plazo.

    ¿Qué es mejor, avena o pan?
    Un estudio identificó a la avena como una alternativa beneficiosa frente a opciones tradicionales del desayuno, como los huevos y el pan blanco, en la prevención de enfermedades cardiovasculares.

    La investigación, publicada en la revista científica Stroke, analizó los hábitos alimenticios de 55.000 adultos daneses sin antecedentes cardíacos, realizando un seguimiento durante más de 13 años.

    Los resultados indicaron que quienes consumían avena regularmente en el desayuno tenían un 4% menos de probabilidades de sufrir un accidente cerebrovascular en comparación con aquellos que optaban por pan blanco o huevos.

    Los hallazgos confirmaron que reemplazar los huevos por avena se asocia con una reducción del riesgo de enfermedades hemorrágicas. Sin embargo, la sustitución del yogur por avena no mostró un impacto significativo en la salud cardiovascular.

    ¿Cómo sustituir al pan en el desayuno?
    La avena se puede consumir de múltiples formas, por lo que hace más sencillo suplir el pan. Con avena y banana -preferentemente un poco pasadas- se pueden hacer galletitas de avena.

    También se logran tortillas, mezclando avena y huevo con una pizca de sal. En caso de querer que sea dulce y más al estilo pancake, se puede usar nuevamente la mezcla, pero agregando banana para darle sabor. Miel es una buena variante.

    En caso de querer utilizar la avena para una bebida también se puede. En batidos proteicos o mismo en licuados frutales, se pueden incluir algunas cucharadas de avena para que aporte sus beneficios.

  • Trump ordena por decreto volver a las pajitas de plástico….

    Trump ordena por decreto volver a las pajitas de plástico….

     

    Lo que Trump llama la “campaña irracional” contra las pajitas de plástico terminaron mediante una orden ejecutiva firmada el lunes por la noche además de otras muchas, entre las cuales está la imposición de un gravamen arancelario del 25 % a todas las importaciones estadounidenses de aluminio y acero.

    “Las pajitas de plástico a menudo se reemplazan por pajitas de papel, que no son funcionales, utilizan químicos que pueden conllevar riesgos para la salud humana, son más caras de producir y a menudo obligan a los usuarios a usar varias. Además, las pajitas de papel a veces vienen envueltas individualmente en plástico, lo que socava el argumento ambiental que justifica su uso”, argumenta la orden ejecutiva

    El decreto establece que, por todo ello, “la política de los Estados Unidos es poner fin al uso de pajitas de papel”.

    Gobierno anterior

    El Gobierno del demócrata Joe Biden (2021-2025) aprobó el año pasado un plan para reducir de manera gradual los plásticos de un solo uso como pajitas o cubiertos en departamentos gubernamentales, con el objetivo de eliminarlos para 2035.

    Trump, que decidió sacar a Estados Unidos del Acuerdo de París, dirigido a reducir la emisión de gases de efecto invernadero con el fin de frenar el calentamiento global, instruye en el decreto a los encargados de compras por parte del Estado para que tomen “todas las medidas apropiadas para eliminar la adquisición de pajitas de papel y garantizar que ya no se proporcionen dentro de los edificios de las agencias” gubernamentales.

    También indica que “dentro de los 45 días a partir de la fecha de esta orden (10 de febrero), el asistente del presidente para Política Interna, en coordinación con las agencias pertinentes, emitirá una “Estrategia Nacional para poner fin al uso de pajitas de papel’”.

    El movimiento The Last Plastic Straw (La última pajita plástica), que forma parte de la Coalición contra la Contaminación Plástica, calcula que en Estados Unidos se utilizan más de 500 millones de pajitas de plástico cada día.

    “Tan solo en los últimos veinte años, la gente ha llegado a esperar que cada bebida incluya pajitas de plástico, lo que constituye un ejemplo de cómo se genera un desperdicio extremo para una comodidad mínima. Estas herramientas de corta duración generalmente se tiran a la basura sin pensarlo dos veces y se convierten instantáneamente en una fuente de contaminación plástica”, señala la organización en su página web.

    Entre las muchas empresas e instituciones que sustituyeron en su día las pajitas de plástico por las de papel está Disney, Starbucks y Alaska Airlines.

  • Grupo Frontera abordó la reacción negativa tras alegatos de que apoyaba a Donald Trump…

    Grupo Frontera abordó la reacción negativa tras alegatos de que apoyaba a Donald Trump…

     

    “Queremos aclarar que en Grupo Frontera NO tenemos afiliación ni alianza con ningún partido político que esté en contra de los inmigrantes y comunidad latina”, escribió Grupo Frontera. “Como muchos de ustedes, nuestras familias e integrantes [de la banda] han vivido la lucha por un mejor futuro, y siempre estaremos del lado de nuestra gente, defendiendo nuestras raíces y valores”.

    La banda de música mexicana con sede en Texas agregó: “Es importante que sepan que las opiniones de familiares y amigos no representan a Grupo Frontera. Nosotros somos inmigrantes, somos de la frontera, y Grupo Frontera siempre será de su gente y para su gente”.

    Grupo Frontera, integrado por Adelaido Solís III, Juan Javier Cantú, Julián Peña, Alberto Acosta, Carlos Guerrero y Brian Ortega, fue criticado después de que un video viral mostrara a la abuela de un miembro de la banda celebrando la victoria de Trump en las elecciones presidenciales de 2024, según The Latin Times.

    A medida que los fanáticos comenzaron a reaccionar al video viral, Grupo Frontera permaneció mayormente en silencio en redes sociales.

    La controversia coincidió con la promesa de Trump de comenzar deportaciones a gran escala si era reelegido, una movida que afectaría gravemente a los latinos.

    “Yo ya no apoyaré a Grupo Frontera porque, ¿cómo vas a votar por Trump siendo latino? Ten en cuenta que vivo en su área circundante y también está muy poblada de latinos”, escribió una fan en X.

    Según el Latin Times, las respuestas en redes sociales incluyeron mensajes como: “Hagan música en inglés ahora”, “Nunca regresen a México”, “Los latinos son los que escuchan su música, y nos han decepcionado”, “Este tipo de traición tiene un alto precio” y “Deberíamos cancelarlos a todos”.

    Artistas como Residente, Selena Gomez, Lupillo Rivera, Becky G, Chiquis y Ángela Aguilar se han pronunciado en contra de las deportaciones.

  • La dieta DASH, que ayuda a bajar la presión y aumenta el potasio…

    La dieta DASH, que ayuda a bajar la presión y aumenta el potasio…

     

    La dieta DASH (por sus siglas en inglés, Dietary Approaches to Stop Hypertension) fue diseñada principalmente para promover la reducción de la presión arterial alta.

    Según MedlinePlus, el sitio de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, esta dieta es “baja en sal y alta en frutas, vegetales, granos integrales, lácteos bajos en grasas y proteínas magras”. La dieta no solo está orientada a disminuir la hipertensión, sino que también es una opción saludable para la pérdida de peso. En sus orígenes, la dieta fue creada específicamente “para ayudar a reducir la presión arterial alta”.

    En qué consiste la dieta DASH
    A diferencia de una dieta convencional baja en sal, la dieta DASH hace énfasis en la inclusión de alimentos ricos en calcio, potasio, magnesio y fibra, combinados de tal manera que contribuyan a una reducción eficaz de la presión arterial.

    MedlinePlus apunta que incluye “vegetales y frutas sin almidón” y permite el consumo moderado de “productos lácteos sin grasa o con un bajo contenido de grasa, granos integrales, carnes magras, aves, frijoles, alimentos de soya, legumbres, y huevos y sustitutos de huevo”. En cuanto a los alimentos a evitar, es crucial reducir el consumo de alimentos con alto contenido de grasas saturadas, como los productos lácteos ricos en grasa, “comidas grasosas, aceites tropicales y la mayoría de refrigerios empacados”. Además, se recomienda limitar el consumo de caramelos, bebidas azucaradas y alcohol.

    La misma fuente también destaca que la dieta DASH propone una reducción en la cantidad de sodio consumido diariamente. Dependiendo de las necesidades personales, se pueden permitir “2.300 miligramos (mg) o 1.500 mg de sodio (que se encuentra en la sal de mesa y alimentos) al día”. Además, es posible ajustar el plan de acuerdo con el número de calorías que se desea consumir, con opciones que van desde “1.200 hasta 3.100 calorías por día”.

    ¿Por qué aumentar el potasio ayuda a bajar la presión?
    El potasio es un mineral esencial para el control de la presión arterial, y su incremento en la dieta es clave para lograr efectos favorables en este sentido. Según los especialistas de Mayo Clinic, la dieta DASH “está basada principalmente en verduras, frutas y granos o cereales integrales”, todos ellos fuentes ricas de potasio, además de calcio y magnesio. Este tipo de alimentos, junto con el consumo moderado de productos lácteos descremados, pescado y carne de ave, ayudan a reducir la presión arterial alta.

    El potasio juega un papel fundamental al “contrarrestar los efectos del sodio”, lo que permite una mejor regulación de la cantidad de líquidos en el cuerpo, ayudando a disminuir la retención de agua y favoreciendo una circulación sanguínea más eficiente, postulan en Mayo Clinic. Y añaden que el aumento de potasio en la dieta se asocia con “la reducción de la presión arterial”, lo que se convierte en un factor decisivo para quienes buscan controlar o prevenir la hipertensión.

  • La canción que Rod Stewart se cansó de tocar….

    La canción que Rod Stewart se cansó de tocar….

     

    Pocas canciones han marcado la carrera de un artista de manera tan ambigua como Da Ya Think I’m Sexy? en la vida de Rod Stewart. Concebida en plena fiebre de la música disco, esta pieza se convirtió en un éxito rotundo y, al mismo tiempo, en una de las canciones más criticadas de su repertorio. Con el paso del tiempo, el propio Stewart pasó de repudiarla a aceptarla como parte de su legado, en un proceso que refleja la complejidad de la evolución artística y la percepción del público.

    El cantante ha sido el primero en admitir que su relación con Da Ya Think I’m Sexy? ha pasado por diversas etapas. En una entrevista con The Guardian, reconoció que hubo un momento en el que sintió deseos de retirarla de su repertorio: “Hubo un momento en el que me cansé de cantar ‘Da Ya Think I’m Sexy?’ porque era muy criticada, pero hacía feliz a la gente, así que ¿qué hay de malo en eso? Todavía pone una sonrisa en las caras de la gente cuando la canto”.

    A pesar de la controversia inicial, el tema se ha convertido en un emblema dentro de la discografía de Stewart.

    Para finales de la década de los 70, Rod Stewart ya se había consolidado como una de las voces más icónicas del rock y el pop. Sin embargo, como muchos artistas de su generación, no pudo ignorar la omnipresencia de la música disco, que dominaba las listas de éxitos. Fue en este contexto que lanzó Da Ya Think I’m Sexy? en 1978, dentro del álbum Blondes Have More Fun. La canción, con su característico ritmo de cuatro por cuatro y sintetizadores brillantes, representó un cambio significativo en su estilo, alejándose del rock y el blues que marcaron sus inicios.

    La composición de la canción no estuvo exenta de controversia. Su línea melódica se asemeja a Taj Mahal de Jorge Ben Jor, lo que llevó a una disputa legal que terminó con Stewart cediendo los derechos de autor a UNICEF. Más allá de los problemas legales, la canción fue vista por muchos como un intento algo forzado de sumarse a la ola disco.

    Desde su lanzamiento, Da Ya Think I’m Sexy? generó reacciones encontradas. Comercialmente, fue un éxito rotundo, alcanzando el primer puesto en las listas de Estados Unidos, Canadá y Australia. Su ritmo pegajoso y su letra juguetona la convirtieron en un himno de la época, pero la crítica no fue tan indulgente.