Usar la pantalla una hora en la cama eleva el riesgo de insomnio un 59% Usar la pantalla una hora en la cama eleva el riesgo de insomnio un 59%
Dormir es fundamental para la salud mental y física pero muchos adultos y demasiados adolescentes no duermen lo suficiente y cada vez son más las personas que usan las [...]
