Día: 22 de julio de 2025

Los tres ejercicios que debes hacer regularmente si quieres vivir una vida larga y saludable Los tres ejercicios que debes hacer regularmente si quieres vivir una vida larga y saludable

  Louis Chandler, entrenador principal de Alo Moves (una plataforma de fitness y bienestar en línea) en Los Ángeles, explica: “Cuando hablamos de longevidad, nos referimos a construir un cuerpo que [...]