Categoría: Salud

Una dieta sana con menos azúcar se relaciona con una edad biológica más joven Una dieta sana con menos azúcar se relaciona con una edad biológica más joven

Una dieta rica en vitaminas y minerales, sobre todo la mediterránea, pero especialmente sin mucho azúcar añadido, se relaciona con una edad biológica más joven a nivel celular, según un [...]

Superintendencia de Salud clausura dos firmas de medicina prepaga que operaban en Asunción Superintendencia de Salud clausura dos firmas de medicina prepaga que operaban en Asunción

Los sumarios administrativos contra dos empresas que ofrecían servicios de medicina prepaga concluyeron en la clausura definitiva y cancelación del registro nacional de los establecimientos por graves infracciones. La Superintendencia [...]

“Suspiro cíclico”: el ejercicio de respiración que reduce la ansiedad en minutos “Suspiro cíclico”: el ejercicio de respiración que reduce la ansiedad en minutos

En un mundo cada vez más estresante, las personas buscan métodos eficaces y rápidos para disminuir la ansiedad. Aunque el yoga y la meditación son opciones populares, existe un ejercicio [...]